Polski 
English (UK) 
Lubas M:
PRACA POGLĄDOWA
ART DENT
Tom/Volumne 23; Numer/Number 1 (87)/2025: 54-63
E-ISSN 2392-2818
ISSN 2081-4798
Wpływ ergonomii pracy na układ ruchu i znaczenie fizjoterapii w profifilaktyce dolegliwości mięśniowo-szkieletowych
The Impact of Work Ergonomics on the Musculoskeletal System and the Importance of Physiotherapy in Preventiting Disorders
Marcel Lubas 1,E,F
¹ Centrum Rehabilitacji Leczniczej PULS, Katowice
Authors’ Contribution: A - Study Design, B - Data Collection, C - Statistical Analysis, D - Data Interpretation, E - Manuscript Preparation, F - Literature
Search, G - Funds Collection
Received: 11.12.2024. Accepted: 10.01.2025. Published: 19.02.2025
Prawa autorskie przekazane Wydawnictwu AS MEDIA
Kontakt z autorem: Centrum Rehabilitacji Leczniczej „PULS” S.C. J.B. Żak, 40-026 Katowice, ul. Wojewódzka 50; tel. + 48 797 258 411, e-mail:
Cytowanie: należy cytować pierwotną, elektroniczną wersję artykułu: Lubas M: Wpływ ergonomii pracy na układ ruchu i znaczenie fizjoterapii w profilaktyce dolegliwości mięśniowo-szkieletowych; Art Dent 2025;87(1):54-63.
STRESZCZENIE
Praca lekarza dentysty charakteryzuje się długotrwałym utrzymywaniem statycznych pozycji oraz powtarzalnymi ruchami, co sprzyja przeciążeniom układu mięśniowo-szkieletowego. W artykule omówiono główne czynniki ryzyka wynikające z niewłaściwej ergonomii pracy oraz przedstawiono znaczenie fizjoterapii w zapobieganiu schorzeniom układu ruchu. Szczególną uwagę poświęcono zasadom prawidłowej postawy, technikom rehabilitacyjnym oraz ćwiczeniom. Zastosowanie odpowiednich strategii profilaktycznych może zmniejszyć ryzyko dolegliwości bólowych i poprawić komfort oraz efektywność pracy lekarzy dentystów.
SŁOWA KLUCZOWE:
ćwiczenia, ergonomia, fizjoterapia, postawa ciała, profilaktyka, przeciążenia mięśniowe, rehabilitacja, stomatologia, zaburzenia układu ruchu, zdrowie zawodowe
ABSTRACT
The profession of dentistry involves prolonged static postures and repetitive movements, leading to musculoskeletal strain. This article explores key risk factors associated with improper ergonomics in dental practice and emphasizes the importance of physiotherapy in preventing musculoskeletal disorders. Special focus is placed on maintaining proper posture, rehabilitation techniques, and exercises. Implementing appropriate preventive strategies can reduce pain risk and enhance both the comfort and efficiency of dental professionals.
KEY WORDS:
exercises, ergonomics, physiotherapy, body posture, prevention, muscle overload, rehabilitation, dentistry, musculoskeletal disorders, occupational health